댄스워킹 챌린지
- 작성일23-10-14 11:48
- 조회530,368
- 작성자관리자
본문
1강부터 차례대로 ‘보기’를 클릭하시면 됩니다.
- NO.
- 제목
- 강의시간
- 보기
- 2
- (1부/2강) 이론2: 신나는 무중력 댄스워킹의 요령
- 12:14
- 보기
- 3
- (1부/3강) 실습: 뱃살다이어트 댄스워킹 준비운동 3가지
- 13:29
- 보기
- 4
- (1부/4강) 실습2 : 정력과 명기~ 케겔 댄스워킹 따라하기
- 12:46
- 보기
- 5
- (1부/5강) 댄스워킹 1~6단계 연속 따라하기
- 9:12
- 보기
- 8
- (2부/2강) 이론
- 12:19
- 보기
#댄스워킹 #댄스다이어트 #케겔워킹 #쾌장워킹 #정력워킹 #명기워킹 #뱃살다이어트워킹
등록된 댓글
등록된 댓글이 없습니다.
- 다음글 뻥 뚫리는 맥뚜리 건강법