jyg동관
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복뇌힐링 숙변을 말끔히 없애주는 대장(큰창자) 마사지
- 작성일15-11-02 23:10
- 조회11,265
- 작성자타오월드
숙변을 말끔히 없애주는 대장(큰창자) 마사지
대장은 물과 염류를 흡수하고 나머지로 대변을 만드는 공장입니다.
장의 운동이 둔해지면 유해 세균이 급속히 번식합니다.
변비나 숙변이 있으면 엄청난 양의 가스와 독소가 만들어집니다.
그러면 대장뿐만 아니라 간·신장·위·난소 등 주변 장기를 오염시킵니다.
뿐만 아니라 혈액을 탁하게 만들고 혈관을 타고 돌아다니면서
두통·현기증·피로·복통·호흡 곤란·여드름·동맥경화·고혈압·중풍 등을 일으키는
주범이 됩니다.
변비나 숙변이 있으면 엄청난 양의 가스와 독소가 만들어집니다.
그러면 대장뿐만 아니라 간·신장·위·난소 등 주변 장기를 오염시킵니다.
뿐만 아니라 혈액을 탁하게 만들고 혈관을 타고 돌아다니면서
두통·현기증·피로·복통·호흡 곤란·여드름·동맥경화·고혈압·중풍 등을 일으키는
주범이 됩니다.
대장 마사지 요령은 정체가 쉽게 일어나는 네 모서리를 잘 풀어주어야 합니다.
즉 S결장·맹장·간·비장의 만곡부가 잘 막힙니다.
손이 잘 닿지 않으므로 의식적으로 깊숙이 마사지합니다.
이 네 곳만 잘 풀어 주면 대장의 움직임이 한결 원활해집니다.
마사지가 어려우면 맹장에서부터 대장을 따라,
손바닥으로 가볍게 두드리고, 몇 차례 쓸어 주어도 좋습니다.
손바닥으로 가볍게 두드리고, 몇 차례 쓸어 주어도 좋습니다.
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등록된 댓글
강귤
작성일
감사합니다. 꼭 실천해보겠습니다.^^