두뇌힐링 명상이란?
- 작성일20-09-13 22:28
- 조회4,299
- 작성자타오월드
명상이란?
명상은
고요 속에서도 움직임 속에서도 가능하다.
명상은
그대 마음의 상태이며,
고요 속에서
명민하게 움직이기도 하고,
움직임 속에서
고도의 고요한 상태를 유지하기도 한다.
명상은
동정 가운데 깨어있는 의식일 뿐.
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명상이란?
명상은
고요 속에서도 움직임 속에서도 가능하다.
명상은
그대 마음의 상태이며,
고요 속에서
명민하게 움직이기도 하고,
움직임 속에서
고도의 고요한 상태를 유지하기도 한다.
명상은
동정 가운데 깨어있는 의식일 뿐.
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