행복한 삶의 8쾌 법칙

쾌소(두뇌 건강)

유쾌한 미소로 모든 사념과 번뇌를 물리친다.

쾌숨(심뇌 건강)

맛있는 심호흡으로 신선한 생명력을 먹는다.

쾌심(심뇌 건강)

긍정적이고 행복한 마음으로 삶을 즐긴다.

쾌식(복뇌 건강)

건강한 먹거리와 맛있는 식사로 가벼운 몸을 만든다.

쾌동(복뇌 건강)

춤추는 듯한 경쾌한 움직임으로 즐거운 몸을 만든다.

쾌감(성뇌 건강)

충전하는 심오한 성감으로 짜릿한 환희체를 만든다.

쾌변(4브레인 건강)

4가지 욕구를 비울 때는 깨끗이 비워야 가벼워지고 충만해진다.

쾌면(4브레인 건강)

4가지 뇌를 휴식할 때는 온전히 쉬어준다.

쾌변과 쾌면은 비움으로 6가지 채움을 균형잡아 준다.

이른바 채움과 비움의 조화,

음양의 균형이 건강이다.