수은주가 영하로 내려가고 쌀쌀한 칼바람이 느껴지는 겨울이 시작되었습니다. 겨울에는 감기에 걸리지 않도록 주의하는 것도 중요하지만, 배 속의 오장육부관리도 잘해야 건강한 겨울을 보낼 수 있습니다.

복부는 제2의 뇌인 복뇌라 불리며 자율적인 생명기능과 자가치유기능의 발원지입니다. 생명의 블랙박스이자 치유에너지의 초인종 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 11월 복뇌건강법 특강에 참석한 회원분들은 장을 풀어주는 간단한 동작, 댄스워킹, 셀프 장기마사지, 배꼽호흡, 배꼽명상의 5단계를 이론과 실습 모두 교육받았습니다.

복뇌건강법의 내용은 어려운 것이지만, 이여명원장님의 쉬운 설명과 실습진행으로 특강에 참석한 회원분들은 모두 만족스러워했습니다. 많은 회원분들이 수업에 참석하여 열심히 교육받으셨는데, 그 중에서 교육후기를 잘 써 주신 분의 체험담을 공개합니다.

​[체험담]

1.박00(인천시 남동구 55세)
복뇌건강법은 저에게 생소한 것입니다. 우연히 인터넷을 보고 복뇌가 얼마나 중요한지 접하게 되었습니다. 바쁜 일상 속에서 기회가 되어 드디어 복뇌건강법 특강에 참석하게 되었습니다. 생소하고 낯설고 어려웠지만, 이여명원장님의 자세하고 쉬운 설명과 실습 덕에 이해하기 쉬었습니다. 복뇌건강법 교육을 통해 내가 편안해야 마음이 편안하고, 건강한 삶을 살 수 있음을 배우는 유익한 시간이었습니다.

2.박00(청주시 상당구 47세)
몸이 깨어난다는 말이 무엇인지 깨닫는 특강이었습니다. 저뿐만아니라 현대인들의 삶은 각종 스트레스로 인해 피곤에 찌들어산다고 생각됩니다. 음악을 듣거나 산책을 하거나 영화를 보거나 등을 통해 스트레스와 피곤함을 해소할 수도 있겠지만 개운하지는 못하다는 생각이 듭니다. 그런데 복뇌건강법 특강을 이론과 실습 모두 교육받고 나니, 제 몸이 깨어남을 확실히 느꼈습니다. 이제 편안한 몸과 마음을 복뇌건강법으로 만들 줄 아니까 삶에 자신감이 생깁니다.

3.이00(경기도 성남시 29세)
평소 팔다리운동은 많이 해도 복부나 배 속 운동은 거의 안했습니다. 복부나 배 속 운동이 왜 필요한지도 몰랐고, 어떻게 해야하는지도 몰랐으니까요. 그런데 복뇌건강법 특강을 통해 복부와 배 속 건강관리가 얼마나 중요한지 깨달았습니다. 특히 복뇌건강법은 어려운 내용이었는데, 이여명원장님께서 좋은 인상으로 부드럽고 쉽게 이론과 실습교육을 해주셔서 빨리 이해되었습니다. 제 몸이 불로장생 되도록 노력하겠습니다. 여러분들도 화이팅!

4.허00(부산 중구 59세)
25년 전 디스크로 인해 25년 동안 우측 엄지발가락부터 우측 장단지 앞쪽으로 감각이 무뎠습니다. 혹시라도 복뇌건강법이 저의 몸건강에 도움이 될까 싶어서 특강에 참석하였습니다. 이여명원장님께서 직접 특강을 진행하시고 실습도 선보여 주시니까 너무나 좋았습니다. 이론을 듣고 실습도 해보니 제 몸이 건강해짐이 느껴졌습니다. 꾸준히 복뇌건강법을 실천하면 저의 건강관리에 큰 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.