자유명상 무료수련회 체험담
양00(64세)
자유명상 책을 읽고 감동받아 직접 참여했습니다. 생활 속에서 시공간에 구애받지 않고 실천할 수 있고, 무엇보다도 극기나 금욕과 같은 어려운 길이 아니라 즐겁고 신명나게 명상을 실천하는 점이 몸에 와닿습니다. 즐겁게 실천하여 삶을 신명나는 놀이터로 바꾸고 싶습니다.
정00(40)
좋은 프로그램이네요. 앞으로도 이런 무료명상을 자주 개최해주시면 감사하겠습니다. 그리고, 조금 늦었지만, 이전을 축하드리오며, 타오월드가 더욱 발전하시길 기원드립니다!
이00(30)
처음 명상을 해보는데, 너무 좋았습니다. 마음이 편안해져요. 오늘 배운 대로 집에서도 스스로 명상을 자주 해봐야겠다고 생각했어요. 많은 도움이 될 거 같아요.
공00(46세)
쉬우면서도 편안한 깨달음의 길을 본 것 같습니다. 요즘 일상에서 느끼는 부분과 일치해서 더 잘 다가온 것 같고요. 생활 속에서 적극 실천할 생각입니다.
김00(62세)
지방에서 큰 맘 먹고, 생활 속에서 실천할 수 있는 쉬운 명상법을 배우려고 강좌에 참석했습니다. 평소에 제가 하던 몸풀이 방법과 너무 비슷해서 놀랬습니다. 오늘 센터에서 배운 생활 속 명상법을 최대한 이용해서 몸과 마음의 건강을 유지하고 싶습니다.
한00(57세)
평소 명상분야에 관심이 많아서 오늘 참석하게 된 계기가 되었습니다. 오늘 배운 쉬운 기공 동작, 워킹명상이 건강 유지관리 및 건강을 되찾을 수 있는 쉬운 방법이 될 것 같다는 생각이 들었습니다. 시종 차분한 분위기에서 매우 좋은 강의였습니다.
오00(47세)
명상과 수행을 일상 생활 속에서 실천할 수 있는 지혜를 얻는 게 너무나 소중한 소득입니다. 오늘의 깨우침과 동작으로 내가 신이요 내 몸이 우주임을 절실히 느꼈습니다. 감사합니다!
김00(40세)
마음이 편안해지고, 몸이 깊이 이완된 느낌입니다. 올 때마다 느끼는 거지만, 센터에 오면 기운이 매우 맑고, 깨끗해서, 저절로 몸과 마음이 이완되는 느낌인데, 오늘은 명상과 훈련을 같이 해서인지, 더욱 깊은 휴식을 한 것 같은 기분입니다. 감사합니다.
장00(61세)
걷기 명상은 평이한 동작이면서 생활 속에서 쉽게 많은 효과를 볼 수 있을 것 같습니다. 한달에 한번 정도 무료강좌를 열어주신 데 대하여 감사합니다. 계속해서 이러한 강좌를 해주셨으면 하면 바램입니다.
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