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복뇌수련 장기2회차 수업후
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순서대로 전체흔들기 빠르게흔들기 주무르기 짧게흔들기 만 해도 온몸에 긴장이 녹습니다.

배꼽열기부분에서는 손톱으로 누르지않으려고 노력해야겠고 스스로의 배에는 좀 어려운감이 

있습니다. 뻐근할때도 있으며, 압에따라 반사통도 틀립니다. 

8군데 누르려는 노력이 수월해질때까지 연습을 해야겠습니다.

그다음 순서인 팔괘기통 다음 피부제독까지 순서를 익히기 빠듯합니다. 팔괘기통하고나면 시원합니다.

피부제독은 하고나면 구석구석 해독되고 풀리는 느낌이 듭니다. 

 

저번 수업차에는 이론과 실습을 배우고 복습을 했습니다. 짧게 적어놓으니까 

순서가 별로 안 긴것 같습니다만 순서가 깁니다. 늑골궁과 횡격막을 풀거 

소장 쪽에 스트레스를 많이 받아서 마사지에 관심이 있었습니다.

대장기통이 좀 어려웠습니다. 

복부가 팽만하고 가스압이올라오는데 조금만져준것만으로 많이 풀린것같아서

기분이 좋았습니다. 끄읏 !

등록된 댓글

알콩이님, 배운 부분을 잘 요약해주셨네요. 이번 수업 두 번째 들으시니 확실히 수업시간에 힐링하는 모습이 다르더라구요. 힐링 후 안색이 환해지셔서 보기 좋았습니다.
다음 수업에 뵙겠습니다. ^^