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동영상으로 배우는 배푸리 활용법
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배푸리 사용법



 
 
 
 
 
- 내 용 -

* 지압막대를 이용한 복부 지압법
- 관원/중완/늑골 아래 
* 앉아서 배풀기
- 복부의 주요 혈자리 지압
 
* 엎드려 배풀기
- 배꼽 주위 여러 혈점 지압
* 옆구리 풀기
* 누워 배 흔들어 풀기
- 복부의 아픈 부위
* 명치와 가슴의 임맥 뚫기
-가슴 흉골에서 배꼽까지
 
* 목풀기
- 풍문 지압/ 옆머리와 악골 부위 지압
*안면부 풀기
- 눈 아래 위 지압
* 천골 풀기
* 허리 풀기
* 등 풀기
* 허벅지 풀기
* 종아리 풀기
* 발목펌프 운동
 
* 용천 풀기
* 회음혈, 전립선 풀기
* 좌골 풀기
 
 
 
 
 
 
 
 

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