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수련체험담 기역도 4개월 후기 - 허리디스크 치료 등

올해 2월 정규과정을 통해 처음 접하고 벌서 4개월이 지났습니다.

그동안 나름 변화가 많이 있어 내용을 나누고자 후기를 남깁니다.

​올해 초 기역도가 허리디스크 치료, 전립선 비대증 치료, 성기 강화, 성기능 향상 등의 효과가 있다는 내용의 대만 뉴스를 유투브를 통해 보고 한국에 교육 과정을 찾아 수강하였습니다. 개인적으로는 많은 효과가 있어 궁금한 점도 해결하고자 지난 주 금요일 보수과정에도 다녀왔습니다.

■ 교육 이전

   - 개인 소개:

     .45살

     .3년 전에는 축구/헬스/수영을 열심히 하여 나름 건강하였으나 허리디스크 발생으로 디스크 시술을 하였음

     .디스크 발생 이후 운동을 하지 못하여 몸무게가 늘고 성기능이 약화됨.

     .전립선 비대증이 오래전부터 있어서 밤에 자다가 1~2회 소변​

   - 성기 길이: 12.5cm

   - 관계 시간: 3분 전후

   - 항상 관계 시 자신감이 없었으며, 알콜 또는 관련 약품의 도움을 받음​

 

■ 변화 내용

   - 성기 길이: 15cm(+2.5)

   - 성기 굵기: 재어보지는 않았지만 손가락 한마디 반 이상은 커짐

   - ​성기 강직도: 허리디스크 발생 이전 보다 훨씬 단단하며, 귀두는 터질 듯이 팽창됨. 뿌리가 최근 갑자기 단단해지고 있음

   - 관계 시간: 10~15분 정도로 향상(​기역도 무게를 올린 직후는 7분 이내, 보통 주초에 1kg을 올리는데 주초는 조루/주중은 정상^^;)

   - ​허리디스크: 완치(기립근과 코어근육이 발달됨)

   - 전립선 비대증: 완치​

   - 기간 별 변화:

     .1개월: ​성기 길이가 14cm로 변화되며 굵기가 꽤 변화된 것을 느낌. 전립선 비대증/허리디스크는 5~7 kg 수련 시 바로 좋아짐

     .2개월: 변화 없으며 길이가​ 도로 13cm로 줄어든 느낌(지루한 기간)

     .3개월: 15kg을 넘어갈 시에 귀두와 성기 굵기가 갑자기 커짐. 성기의 모양이 울퉁불퉁하게 변함

     .4개월: 20kg을 넘어갈 시에 길이가 15cm로 갑자기 커지고 강직도가 조금 떨어짐. 성기의 모양이 울퉁불퉁한 것이 쭉빠진 모양으로 변하여 굵기가 줄어든 느낌을 받음

     .현재: 길이가 15cm 고정이며 성기 굵기가 조금 씩 굵어짐. 강직도가 계속 좋아짐. 뿌리가 최근부터 단단해지고 있음

​     .이해는 안되지만 성기 크기는 갑자기 변화되며 변화될 때 일시적으로 부피 보존의 법칙이 적용되는 듯 함. 길이가 커질 때는 굵기가 일부 줄어들고, 이후 굵기가 천천히 커짐.

   - 주요 변화:

     .빅드로를 실시하면 아주 약하게 전립선 주위로 느낌이 오나 아직 비사정에는 다다르지 못함

     .자신감이 100%까지는 아니지만 엄청나게 향상함​

 

■ 수련 내용

   - 주요 내용: 매주 1kg을 올린다고 생각하며 매일 2회 실시, 1달 전부터 매일 1회 실시

   - 현재 무게: 성기+고환 - 22kg, 성기 - 5kg

   - 일 수련 시간: 30~40분​

   - ​일 수련 내용:

    .배/허리 두드리기 및 골반 운동: 3분

    .회음부 마사지: 100회​

    .철삼봉으로 고환 두드리기: 100회

    .고환 압박하기: 1분

    .고환 아래로 당기며 호흡: 3회

    .철삼봉으로 귀두 두드리기: 100회

    .성기 당기며 호흡(위/앞/좌/우): 각 3회

    .기역도: 내렸다가 올리기 10회, 아래로 튕기기(20회, 1달전부터 안함), 돌리기(좌/우 각 10회), 골반 들어올리기(150회)

    .고환 호흡: ​5회

    .​배/허리 두드리기: 3분

    .기 모으기:​ 12회 크게 돌리고, 12회 작게 돌림

    .맥돌이로 전립선 마사지: 주 2회 정도​

    .기역도 돌리기, 골반 들어올리기 할 때 항문 조으기 보다는 PC 근육의 힘으로만 들어올림​


■ 향후 계획

   - ​소주천 교육 수강을 통해 비사정 달성

■ 개인 의견

   - ​무게 올리는 것을 두려워하지 말고 일정 무게(15kg 정도)까지는 1~2주에 0.5~1kg 정도씩 올리는 것이 좋을 듯 함

   - 현재 변화가 없다고 중단하지 말고 매일 30~40분 정도 시간 활용하여 꾸준하게 수련하는 것이 좋을 듯 함

   - 맥돌이로 전립선 마사지 하는 것이 성감각에 상당히 도움이 되는 듯함​

 

 

(출처: 타오러브 남성훈련담)

http://taolove.kr/board/bbs/board.php?bo_table=m121&wr_id=735&page=2

(글쓴이: 동수)

(2017-06-15) 

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