은방울 삽입하는것이 처음보다는 많이 용이해졌습니다.삽입후 괄약근36회조임.밀당운동1~2분.허리회전운동3~5분.그후 철삼봉 두드리기를 하는데 이때 은방울의 진동이 전립선에 은근한 감각으로 느껴집니다.누워서 천골치기5~10분.골반락킹5분할때는 왼손가락 끝~왼손바닥 전체가 전기가 찌릿찌릿 오는 체험을 했어요

수련전에는 한끼만 굶으면 허기가 져서 못참았는데 은방울 수련후엔 한끼 굶는건 기본.
어떤날은 두끼 굶어도 허기를 전혀 느끼지 않게되어서 놀라울따름 이네요

http://taolove.kr/board/bbs/board.php?bo_table=m121&wr_id=1036 

(출처: 타오러브 남성훈련담)

(글쓴이: 이긴자)

(2018-08-30)