볼텍스 태극에너지 받기
극소물질인 원자에서부터 극대물질인 우주는 태극 나선형운동을 하며 운행하고 있습니다. 바로 우주는 볼텍스 태극 운동을 통해 우주적 춤을 추며 신비롭고도 아름다운 창조놀이를 하고 있습니다.
그러므로 태극의 다양한 꼴에 집중하는 것은 가장 효과적인 명상의 하나가 됩니다. 나선형의 이미지는 인체의 에너지센터들을 빨리 각성시켜주고 나선형으로 소용돌이치고 있는 우주적 에너지와 연결해주어 심신의 에너지를 재빨리 충전시켜 줍니다.
태극에너지 명상법
1. 나선형으로 회전하는 태극 형상을 1분 정도 고요히 바라봅니다. 태극의 꼴들이 내 속으로 빨려들어와 내 몸을 휘젓기도 하고 내가 태극의 소용돌이 속으로 빨려들어가 산산이 부서지는 것을 느낍니다.
2. 이제 눈을 고요하게 감고 하단전, 중단전, 상단전 안에서 동시에 나선형에너지가 회전하며 소용돌이 치는 것을 느껴봅니다.
3. 5분 정도 명상하면 머리가 맑아지고 에너지가 상쾌하게 충전될 것입니다.
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