[이여명의 에너지오르가즘혁명1] 메슬로우의 욕구 5단계 이론에서 본 성욕의 진화
메슬로우의 욕구 5단계 이론에서 본 성욕의 진화
인간의 욕구는 복잡하고 그 수준도 다양하다. 우리는 인간의 욕구를 이해함으로써 그 욕구를 충족시키거나 조절하고 더욱더 의미있고 행복한 삶을 살아갈 수 있을 것이다.
인본주의 심리학자인 메슬로우는 욕구 5단계설로 인간의 복잡다단한 욕구를 잘 정리한 것으로 평가받고 있다. 그는 인간의 욕구를 단계별로 크게 다섯 가지로 구분한다.
1. 생리 욕구 - 성욕, 식욕, 수면욕
2. 안전 욕구 - 위험, 고통으로부터 회피
3. 소속감과 사랑 욕구 - 사회 귀속 욕구, 애정 욕구
4. 존경 욕구 - 인정을 받으려는 욕구, 지위와 명예
5. 자기 실현의 욕구 - 자기 완성, 삶의 보람
이 다섯 가지 욕구는 계단을 오르듯 낮은 차원의 욕구에서 점차 높은 차원의 욕구를 향해 상승한다. 즉, 인간의 가장 기본적인 욕구인 성욕과 식욕, 수면욕과 같은 생리 욕구가 만족되면, 그 다음은 위험과 고통에서 벗어나 편안한 생활을 추구하는 안전의 욕구가 생겨나고, 그 다음은 소속감과 사랑에 대한 욕구가 나타난다.
배도 채우고 안전도 보장받고 사회의 일원이 되어 집단에 소속되었다고 해서 완전히 만족스럽지는 않다. 세 가지가 충족된 후에는 <인정을 받으려는 욕구>가 생겨나 지위와 명예를 추구하게 된다. 마지막은 <자기 실현의 욕구>로서 자기의 본분을 깨닫고 자기 삶의 완성과 보람을 추구하는 단계이다. 가히 자기 실현의 욕구는 신의 영역과 일맥상통하는 점이 있다고 볼 수 있다.
메슬로우 박사가 욕구 단계설이라 명명한 것은 반드시 하위 욕구가 어느 정도 충족된 다음에 비로소 상위 욕구로 발전되어 가기 때문이라고 한다. 내가 보기에는 인간의 다양한 욕구를 다섯 가지 영역으로 잘 구분했지만 욕구가 반드시 단계적으로 발전해가는 것은 아니다. 왜냐면 하위 욕구의 행위도 어떻게 생각하고 행동하느냐에 따라 상위 욕구의 행위로 끌어올릴 수 있고, 또 하위 욕구가 만족되지 않아 그것을 대리 충족시키기 위해 상위 욕구에 더욱더 탐닉하는 경우도 있기 때문이다. 뿐만 아니라 상위 욕구라 할지라도 자신에게 맞지 않거나 잘못된 방향으로 추구하면 하위 욕구보다 못한 불만과 불행을 초래할 수도 있다.
하지만 확실한 것은 상위 욕구로 발전해나갈수록 쾌감과 만족감이 커진다는 사실이다. 욕구의 수준이 높아질수록 뇌내 모르핀이 많이 분비되며 그만큼 쾌감도 커진다.
예를 들면, 성욕은 가장 기본적인 생리 욕구로 알고 있다. 하지만 그것은 성행위를 단지 성욕구를 발산하고 배설하는 수단으로 생각할 때의 이야기일 뿐이다. 성행위를 남녀간에 애정을 확인하고 친밀감을 나누는 행위로 만든다면 성욕을 사랑의 욕구로까지 끌어올릴 수 있게 된다.
예를 들면, 성욕은 가장 기본적인 생리 욕구로 알고 있다. 하지만 그것은 성행위를 단지 성욕구를 발산하고 배설하는 수단으로 생각할 때의 이야기일 뿐이다. 성행위를 남녀간에 애정을 확인하고 친밀감을 나누는 행위로 만든다면 성욕을 사랑의 욕구로까지 끌어올릴 수 있게 된다.
더 나아가 성행위를 영적 체험과 성장의 기회로 만든다면 어떻게 될까? 그것은 자아 실현의 목표로 되어 최고의 단계인 자아 실현의 욕구를 충족하는 단계로 변모될 것이다. 사실 성행위에서 음양에너지의 교환을 통해 상대와 하나로 녹아드는 체험을 함으로써 합일감과 무아의식을 달성할 수 있다. 에고가 사라지는 합일감에서 엑시터시, 존재의 희열감, 종교적 황홀경, 삼매를 체험할 수 있다. 그야말로 성욕이 성스러워지는 경지라고 할 수 있다.
메슬로우 박사도 구분했듯이 저위 욕구는 <결핍 욕구>로 만족되면 더 이상 동기부여 요인이 되지 않는다. 반면 최상위 욕구인 자아 실현의 욕구는 <성장 욕구>로 자신의 잠재력을 극대화하여 끝임없이 자아를 완성하려는 욕구이기 때문에 그 동기부여가 마르지 않는 샘과 같다. 자기 실현을 목표로 살아가면 최고의 기쁨을 누리며 한없는 행복을 느끼며 살아갈 수 있다.
성행위는 욕망의 배설 수단을 넘어서서 참다운 평온과 사랑, 상호 존중, 그리고 궁극적으로 자아 실현의 욕구로 진화해나가야 한다. 성이야말로 진짜 성스러워져야 한다.
뿌리가 자라 튼튼한 나무가 되고 풍성한 열매를 맺어야 존재 전체가 건강하고 풍성하고 아름다워진다. 튼튼한 토대 없이 추구하는 열매, 즉 상위 욕구는 오히려 불만과 파멸로 치닫는 모래 위에 지은 집이 되기 쉽다는 사실을 알아야 한다.
뿌리가 자라 튼튼한 나무가 되고 풍성한 열매를 맺어야 존재 전체가 건강하고 풍성하고 아름다워진다. 튼튼한 토대 없이 추구하는 열매, 즉 상위 욕구는 오히려 불만과 파멸로 치닫는 모래 위에 지은 집이 되기 쉽다는 사실을 알아야 한다.
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