페니스가 훈련으로 커지는 비법과

4센티 실제 커진 사례 소개

​페니스는 해면체로 이뤄져 발기되는데 기역도 훈련으로 어떻게 커지는지 의문을 갖는 분들이 다수 있다. 페니스는 근육이 아닌데 단련으로 어떻게 커지고 강화될 수 있는가?

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결론부터 밝히자면 기역도 훈련으로 페니스가 길어지고 굵어지는 사례들이 많이 보고되고 있다. 보통 1~3개월 훈련으로 1~2센티, 3개월~1년 정도 훈련하면 2~3센티 커지며 많게는 4센티 이상 커지는 예도 가끔 보고되고 있다. 최근 20대 중반 회원중 하나가 수련 전과 후의 사이즈 측정 사진을 증거자료로 보내왔다. 1년 정도의 기역도 수련으로 사진에서 보는 바와 같이 12센티에서 16.5센티 정도로 길어졌다.

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 <기역도 수련전>                         <기역도 1년 수련후>
      

외국의 사례연구들도 살펴보면 견인기구를 3~6개월 이상 하루 4~6시간 착용을 지속적으로 하면 평균 1.7~1.8cm 정도 음경의 길이가 늘어난다고 한다. 페니스 밀킹이나 스트레칭 운동으로 커지는 사례들도 다수 보고되고 있다.

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<훈련전>                          <훈련후>
 [비발기상태에서 길어보이는 사례]  

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<​발기상태에서 길어보이는 사례>

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​그렇다면 성기 확대 수련으로 페니스가 커지는 근거는 무엇인가?

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첫째, 대부분 해면체조직으로 구성되어 있다고 해도 성기 역시 기본적으로 세포조직이다. 성기는 세포조직이기 때문에 지속적으로 잡아당겨주거나 자극을 주면 생물학적인 원리상 길어진다.

​둘째, 성기의 해면체조직과 혈관은 근육성조직인 평활근이 감싸고 있다. 고로 페니스를 적절하게 자극하면 이런 근육성조직의 탄력성이 증가하고 발달하기도 한다.
특히 페니스는 해면체조직에 혈액이 들어와 발기된다. 보통 평상시보다 10배의 혈액이 몰려들어와 발기가 이뤄진다. 당연히 성기의 혈관에 혈액이 많이 들어올수록  팽창도와 발기력이 커질 수 있다. 성기를 단련하면 해면체조직 자체뿐만 아니라 해면체조직으로 들어가는 혈관의 탄력성이 증대되어, 발기시 성기가 더욱 길어지고 팽창될 수밖에 없다. 

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​혈관벽은 내피세포인 내막, 평활근세포인 중막,
결체조직인 외막으로 구성되어 있다.

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나이가 들면 성기능이 조금씩 떨어질 뿐만 아니라 해면체조직의 양과 진피 및 표피의 용적이 줄고 혈관이 퇴화하여 음경 크기도 자연스럽게 줄어드는 것을 보면, 훈련이나 운동에 의한 그 반대 과정도 가능하리라는 사실을 짐작할 수 있다.

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셋째, 음경은 골반저근의 연장선으로 성기는 골반 안쪽으로 7센티 이상 뿌리박고 있다. 음경을 손으로 당긴 다음 괄약근을 죄여보면 음경이 안으로 잡아당겨지는 느낌을 받는데, pc근육을 위시한 골반저근이 수축되면서 음경을 잡아당기기 때문이다.

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기역도의 중량은 골반저근까지 깊숙이 단련하여 페니스 안쪽에 잡고 있는 성근육인 pc근육, 인대 등을 발달시켜준다. 자연히 페니스가 길어지게 발달되거나 밖으로 많이 빠져나와 길어지게 된다. 페니스 뿌리 근육 자체를 발달시키기 때문에 치골 지방흡입술로 단지 페니스가 길어보이게 만드는 수술 효과보다 한층 근본적인 변화를 일으킨다고 볼 수 있다.

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기역도의 중량은 골반저근까지 깊숙이 단련하여
페니스 안쪽에 잡고 있는 성근육인 pc근육, 인대 등을 발달시켜준다.

넷째, 기역도 수련은 골반의 잠재된 양기(성에너지)를 배양하는 내공 수련이다. 동양의학이나 수련의 원리는 “기(에너지)가 가는데 혈액이 간다”고 본다. 발기는 혈액팽창으로 이뤄지는데 그 혈액 팽창의 힘은 기력, 즉 성에너지가 만들어내는 것이다. 기역도는 성기 자체와 발기근육 강화에서 더 나아가 골반과 성기관의 양기를 배양해주기 때문에 성기 팽창력과 발기력을 증진시키게 되는 것이다.

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기역도로 배양된 골반의 양기는 척추나 내부 장기로 순환되며 장기와 내분비선들을 건강하게 자극해준다. 또한 더욱 직접적으로 기역도의 중량이 성기뿐만 아니라 인체 내부에 있는 전립선에서부터 신장, 비위와 간담 등 내부 장기까지 자극하여 장기의 기능을 활성화시킨다.

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그러므로 기역도는 궁극적으로 건강 운동의 핵심이며, 특히 성기능을 증진시키는 데 가장 빠르고 강력한 효과를 준다. 일반 운동으로는 보통 성기능 증진까지는 오랜 시간이 걸리는 게 현실이다. 오히려 근력운동이 과하면 장기에너지나 성호르몬을 근력 키우는 데로 집중하기 때문에 성기능이 떨어지는 부작용을 겪기도 한다.

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기역도로 배양된 골반의 양기는 척추나 내부 장기로 순환되며
장기와 내분비선들을 건강하게 자극해준다.

남성들은 사우나에서 슬쩍 다른 남성들의 성기를 살펴보면서 크기를 비교해보고 자신감을 갖기도 하고 위축되기도 한다. 물론 성기의 크기가 전부는 아니다. 하지만 여성들이 가슴의 크기나 탄력성, 아름다움에 집착하듯이 성기의 크기는 은근히 남성들의 자존심과 자신감을 대변해준다. 실제로 성기 크기와 강직도는 여성의 성적 만족에도 많은 부분 기여를 하며, 남성 건강의 징표이기도 하다. 그러므로 성기 관리에 신경 쓰는 남성들을 그저 유별난 성격이라고 웃어넘길 일만은 아니다.

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하지만 남성성을 극대화한다고 하여 구슬 등을 박아 성기를 왜곡하거나 과도한 수술로 성기의 변형을 꾀하는 행위는 자신이나 상대 여성을 위해 바람직하지 못한 결과를 초래하곤 한다.

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성기 훈련은 성기를 우람하게 만들어줄 뿐만 아니라 아름답고 매끈하며 부드럽게 변화시켜 준다. 고무방망이처럼 속은 단단하지만 겉은 솜털처럼 부드럽고 따뜻하며 윤기가 환하게 빛난다. 기역도 성기 운동은 성기능뿐만 아니라 전신 건강이 좋아져 갱년기를 갱소년기로 만들어준다.

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건강한 명도 훈련으로 외유내강의 참다운 강자로 거듭나길 바란다! 

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2014년 KBS의 VJ특공대에서 시연한 기역도 훈련

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