수련체험담
저는 2년 정도 전부터 요실금이 있었습니다.
그다지 심하지 않았었는데 몇 달 전부터는 심해져서
하루에도 몇 번씩 속옷을 갈아입어야 했고
팬티 라이너를 사용하지 않을 수 없었습니다.
늘 축축한 상태라 여간 기분이 찜찜하지 않았었습니다.
인터넷 검색을 통해 은방울을 알게 되었고
착용한지 100일 정도 되었는데 그동안 딱 한번의 요실금만이 있었고
뽀송뽀송한 상태로 지내고 있습니다~
뿐만 아니라 은방울 착용 후 그 전에 늘 쵸콜렛 색의 탁한 생리혈이
선명한 선홍색으로 변해서 놀라움을 금치 못하고 있습니다!!
그만큼 질 건강이 개선되었다는 증거겠지요!!
케겔운동을 시간 나는 대로 하고는 있는데
밀당운동이라든지 PC근육 운동은 어려워서 못하고 있는데
그러면 트윈은방울로 교체해서 사용하는게 좋을까요?
트윈을 사용하면 밀당운동을 못하고
케겔운동만 조금씩 해도 효과가 있을까요?
/board/bbs/board.php?bo_table=m122&wr_id=899
(출처: 타오러브 여성훈련담)
(글쓴이: 건강한 노후)
(2022-4-27)
-----------------------------------------------------------------------
타오러브 작성일
안녕하세요 타오월드입니다.
은방울 사용 후 불편했던 요실금 증상이 사라지고
순환도 좋아져 자궁 건강까지 개선되셨네요^^
은방울 본연의 효과를 잘 보고 계십니다.
은방울을 착용하며 케겔운동을 병행하시면 더 큰 은방울의 효과를 누릴 수 있습니다.
밀당운동은 트윈은방울로 연습하면 더 수월합니다.
질벽과 접촉하는 부위가 넓어 밀어내고 당기는 느낌을 잘 느낄수 있고
힘도 더 잘 주어집니다.
밀당 훈련이 잘 되면 질 탄력에 엄청난 변화가 오게 됩니다.
트윈은방울로 어느 정도 연습이 된 뒤 싱글은방울로 바꾸어
밀당을 하게 되면 질 탄력이 더 상승하게 됩니다.
PC근육 운동도 트윈은방울로 진행하신다면 부위별 변별력을
쉽게 느끼게 되어 도움이 많이 됩니다,
트윈은방울은 무게감과 질벽에 닿는 느낌이 광범위해
나도 모르게 더 자주 자동적으로 케겔운동을 하게 됩니다.
트윈은방울을 싱글은방울과 함께 병행하여 사용하시는 것을 추천드립니다.
효율적인 사용 방법은 보내드리는 안내서에 있으며
추가로 궁금한 부분은 연락 주시면 성심껏 안내해 드리겠습니다.
은방울 교육 담당자 최현술 실장 / 02-765-3270
- 이전글 트윈은방울 그리고 은방울 수련 후
- 다음글 변비 탈출
등록된 댓글
등록된 댓글이 없습니다.