은방울 처음 착용시에 생리가 갑자기 시작되는 경우가 있습니다.
명현현상이라기 보다 신체리듬이 자연스럽게 재구성되는 과정입니다.
조금 시기가 지나면 정상적인 생리리듬을 되찾게 됩니다.

몸살이나 오한은 명현현상으로 몸의 해독과정에서 겪는 일시적인 현상입니다.
기(氣)몸살이라고 해서 몸이 좋아지는 과정이니 걱정하시지 않으셔도 됩니다.

배가 살살 아프신 경우는 배에 가스가 차서 그런 경우가 있습니다. 장기능의 활성화과정으로 독소를 배출하는 과정입니다. 불편하시면 손으로 복부 및 내부장기를 가볍게 마사지를 자주해줴요.

은방울 훈련으로 질안쪽의 감각이 깨어나면서 질 오르가즘을 느끼기 시작하는 단계입니다.
앞으로 더 많은 질감각이 깨어나실 것으로 기대됩니다.
조금 더 지나시면 질수축력도 많이 좋아지셔서 신랑분도 변화를 많이 느끼실 겁니다.

명현현상은 개인의 신체조건 및 건강 등 여러 조건때문에 개인차가 있습니다.
보통은 한달이내에 많이 겪게 되십니다.
이 시기가 지나시면 큰 명현현상은 적게 일어납니다.
은방울 훈련을 꾸준히 하시다 보면 다음 단계로 또 발전할 시에 일시적인 명현현상이 오실 수 있습니다.

가볍게 아프고 나면 면역력도 좋아지고 더 건강해진다는 얘기도 있습니다.
명현현상 때문에 조금 힘드시더라도 잘 극복하셔서 좋은 결과 있기를 기대합니다.

감사합니다.