땅의 지기와 하늘의 천기를 받아 에너지를 가득 몸안에 채울수 있다고 합니다.
철갑기공으로 기운을 좋은 기운 가득 채우시길 바랍니다~!
몸신수련 6회차때는 철삼봉과 철갑기공을 같이 배웠습니다.
철갑기공은 기운을 뼈에 축기해서 뼈를 강화하고 에너지를 충전하여
평소에도 기운과 활력을 늘 재생시켜주는 그런 기공인것 같습니다
흔히 보던 드래곤볼 만화나 영화서 에너지를 모아모아 힘을 발산하여
외적을 물리치는 그런것이 불현듯 떠올랐습니다.
나도 에너지를 모아서 늘 건강하고 활력이 도는 사람이 될수도 있겠구나
생각이 들었습니다.
간단해 보이는 동작이지만 자세가 흐트러짐이 없어야 오래 버틸수 있고
기운을 받는듯 했습니다.
평소 일하고 힘이 없을때 틈틈히 할수 있을것 같습니다.
팔과 손은 나무를 안듯이 약간 항아리 모양으로 하면서
호흡 할때마다 미세하게 팔이 벌어졌다 모아졌다 하는데
집중하면 그 안에 기운이 도는것 또한 느껴 졌습니다.
내가 몰랐던 기운과 에너지, 힘
그리고 그것을 받을수 있는 방법과 자세
평소 기력이 딸렸던 저에게 힘을 보충받는 좋은 배움 이었습니다.
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