"가장 간단하면서도 가장 강력한 내공을 길러주는

초기 형태의 양가 태극권을 만난다!"

13가지 간단한 동작 속에 음양 자세, 뿌리 내리기 자세, 주천공과 발경 자세, 단전 자세,
치유 자세, 피부와 뼈호흡 자세, 힘줄 각성 자세 등 모든 형태의 내공이 포함되어 있습니다.
간단한 기공동작으로 배우기 쉬우면서도 강인하고 유연한 몸을 만들어줍니다.

철삼기공, 타오기공체조, 타오요가 등 기본 타오기공을 병행하여
태극기공을 빠르게 마스터할 수 있도록 돕습니다.